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Kostenfreies Kiez-Training: Bodyfit
06.11.2021 | 10:00 - 11:00
Kostenlos
Als Ort der Zusammenkunft für alle urbanen Gemeinschaften fördert die Urbane Mitte an ihrem Pionierprojekt B-Part Am Gleisdreieck Sportangebote für ein gesundes und tolerantes Miteinander – alle Menschen sollen zusammenkommen und Nachbarschaft aktiv gelebt werden.
Der Sportbotschafter der Urbanen Mitte Am Gleisdreieck, Turnlegende Philipp Boy, hat das Kiezprogramm sorgfältig mit dem Fokus auf ein ganzheitliches Training für Body und Mind zusammengestellt. Unter dem Motto „Bewegung für alle“ richten sich die vielseitigen Kurse an unterschiedliche Alters- und Fitnessgruppen und sind für alle Teilnehmenden kostenfrei! Die Trainingseinheiten sind auf Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und vor allem auf Spaß an Bewegung ausgelegt und werden von Philipp Boy als Coach geleitet.
Bodyfit
Wer gerne Bauch, Beine und Po definieren möchte, ist beim Bodyfit genau richtig. Während eines intensiven Ganzkörperprogramms werden vor allem die Bereiche Bauch, Beine und Po stark trainiert. Ein herausforderndes Workout, dass ein herausragendes Gefühl danach verspricht. Let‘s crush it!
- Für alle Altergruppen geeignet
- Mitzubringen sind Turnschuhe, Getränk, Handtuch, Matte
! Grundvoraussetzung: keine großen körperlichen Beeinträchtigungen so wie akuten Verletzungen
Registriere dich jetzt kostenlos: https://www.eventbrite.de/e/kiez-training-bodyfit-tickets-171239831947