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Kostenfreies Kieztraining: Handstand Special

11.09.2021 | 13:00 - 14:00

Kostenlos

B-Part Sports Kieztraining

Philipp Boy, Sportbotschafter der Urbanen Mitte Am Gleisdreieck, hat das Kiezprogramm sorgfältig mit dem Fokus auf ein ganzheitliches Training für Body und Mind zusammengestellt. Unter dem Motto „Bewegung für Alle“ richten sich die vielseitigen Kurse an unterschiedliche Alters- und Fitnessgruppen und sind für alle Teilnehmenden kostenfrei! Die Trainingseinheiten sind auf Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und vor allem auf Spaß an Bewegung ausgelegt und werden von Philipp Boy als Coach geleitet.

 

Handstand Special

Bei diesem Kurs gibt der ehemalige Vizeweltmeister und Europameister seine Tipps für den perfekten Handstand weiter. Es werden in 60 Minuten die Grundfertigkeiten und das Know-how für den perfekten Handstand erlernt und geübt. Dazu zählt die Kräftigung der Rumpf und Schultermuskulatur, Balance Übungen und die richtige Technik.

  • Geeignet für Jung und Alt (7 – 70 Jahre)
  • Mitzubringen sind Turnschuhe, Getränk, Handtuch, evtl. Handschuhe
  • Max. Teilnehmerzahl: 16 Kinder
  • Grundvoraussetzung: keine körperlichen Beeinträchtigungen sowie akute Verletzungen und Handgelenkprobleme

Bitte einen Platz über den untenstehenden Link buchen.

Details

Datum:
11.09.2021
Zeit:
13:00 - 14:00
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:
Website:
https://www.eventbrite.de/e/kiez-training-handstand-special-tickets-160758889165

Veranstaltungsort

B-Part Sports
Luckenwalder Str. 6b
Berlin, Berlin 10963 Germany